Fa bene?, [Nuoto]

Secondo voi, è vero che nuotare fa bene?

sicuramente a parte il fatto che aumenta la capacità respiratoria e amplia i polmoni ma inoltre aumenta la massa muscolare facendo si che migliori la circolazione. Quindi io sono convinto che una bella nuotata ogni tanto andrebbe fatta.

Io che faccio nuoto non come sport ma come passatempo vedo i cambiamente come ha detto Neo93. Quindi vi consiglio di fare una nuotata non solo una volta ogni tanto ma abbastanza spesso.

L'estate basta ?

Bè direi di si ma se uno vuole fare i veri muscoli (non come me ovviamente) bisognerebbe andarci anche d'inverno.

Mi accontento anceh solo del dimagrimento

AAh bè per quello allora non serve la piscina, essa fa venire i muscoli al posto della ciccia ma non è che ti fa calare di peso.

beh, è vero...inoltre nuotare fa molto bene anche alla schiena, perchè è l'unica attività che può essere fatta in assenza(o quasi) di peso! ...peccato che in piscina ho avuto un paio di traumi infantili, perchè fa veramente bene...XD

per matt

Sisi, lo sapevo di già. (Faccio o no lo scientifico >.< XD)

Io adoro la piscina per sguazzarci..e per passarci tutta la mia estate (mattina, pomeriggiio e sera) *ç*

ah, scusami!! XD non sapevo nemmeno che c'entrasse!scusa!
io non ci sono mai stata d'estate...-0.0- pensavo di andarci con i miei compagni di classe....dimmi, è bello? ''

O.O
Io vivo in piscina, te lo ho detto!Anche eprchè non c'è il mare da noi, e neanche una piscina coperta XD

wow!! io invece(ahimè)passo quasi tutta l'estate al mare...e più che nuotare sguazzo! XD
però se la consigliate tutti così vivamente magari la provo..(ripeto, alcune mie compagne di classe volevano, ma inaspettatamente sono stati i ragazzi a dare una risposta del tipo: "nooo, mi vergogno! >//< ho la pancetta da impiegato!!", come anche alcune ragazze del resto, quindi non se n'è fatto nulla)

Che differenza c'è tra mare e piscinaSe potessi andrei al mare ovvio <.<

Ma no, l'ahimè era perchè quando me ne sto in città ci sono tutti i miei amici(mentre la compagnia che c'è al mare è un gruppo di disgraziati che fumano bevono e dio solo sa cos'altro, coi quali farei volentieri a meno di stare...)
per il resto al mare è un po' più facile nuotare , ci sono le meduse e si ci diverte un sacco con le onde, ma sul piano della salute è lo stesso! XD